Tolsjö mötesplats

Måndag 1 juni

10:30 -11:00 Sittande yoga.
Mjuka, lugna rörelser där vi stretchar kroppen på ett snällt sätt.

14:30 – 15:00 Högläsning av och med volontär Monica.
Här läser vi ur böcker och tidskrifter, oftast med lokal anknytning.

Nu kan ni boka er för midsommarlunchen!

Tisdag 2 juni

10:30 – 11:00 Sittgympa.
Vi tränar styrka, smidighet och rörlighet. Även skrattmusklerna får sig en omgång till härlig musik!

Ons 3 juni

10:30 – 11:15 Bingo.
Vi spelar 3 omgångar med Bingo. Har du svårt med synen hjälper vi dig. Om du inte vinner på någon av omgångarna finns det alltid tröstpris.
20 kr/ bricka kontant betalning.

14:30 – 15:00 Lässtund
Vi läser delar ur tidning eller böcker. Oftast med lokal anknytning.

Torsdag 4 juni

10:15 – 11:15 Promenad med fika.
Vi startar i stora entrén vid Tolsjöhemmet och går en promenad anpassat efter väder och humör. Ta med ledsagare om det är så att du behöver lite extra stöd. Promenaden avslutas på mötesplatsen där vi tar lite fika.

Fredag 5 juni

10:30 Fredagsmys – Önskemusik och fika.

14:30 Svenska kyrkan håller en andakt hos oss.

Måndag 8 juni

10:30 -11:00 Sittande yoga.
Mjuka, lugna rörelser där vi stretchar kroppen på ett snällt sätt.

14:30 Emil Persson kommer och sjunger med och för oss.

Tisdag 9 juni

10:30 – 11:00 Sittgympa.
Vi tränar styrka, smidighet och rörlighet. Även skrattmusklerna får sig en omgång till härlig musik!

Ons 10 juni

10:30 – 11:15 Bingo.
Vi spelar 3 omgångar med Bingo. Har du svårt med synen hjälper vi dig. Om du inte vinner på någon av omgångarna finns det alltid tröstpris.
20 kr/ bricka kontant betalning.

14:30 Lässtund
Vi läser delar ur tidning och böcker. Oftast med lokal anknytning.

Torsdag 11 juni

10:15 – 11:15 Promenad med fika.
Vi startar i stora entrén vid Tolsjöhemmet och går en promenad anpassat efter väder och humör. Ta med ledsagare om det är så att du behöver lite extra stöd. Promenaden avslutas på mötesplatsen där vi tar lite fika.

14:00 Mötesplatsen stänger

Fredag 12 juni

10:30 – 11:00 Fredagsmys – Sittdans.
Kom och dansa rumba i Engelska parken! Här sitter vi och dansar till gamla godingar.

11:00-12:00 Drop in på mötesplatsen hos syn- och hörselinstruktören Susanne. Hon kan hjälpa dig med din hörapparat samt ge goda råd kring syn och hörsel. Kostnadsfritt!

Måndag 15 juni

10:30 -11:00 Sittande yoga.
Mjuka, lugna rörelser där vi stretchar kroppen på ett snällt sätt.

14:30 Högläsning av och med volontär Monica
Här läser vi ur böcker och tidskrifter, oftast med lokal anknytning.

Tisdag 16 juni

10:30 – 11:00 Sittgympa.
Vi tränar styrka, smidighet och rörlighet. Även skrattmusklerna får sig en omgång till härlig musik!

14:00 Trädgårdsspel
Vi provar olika trädgårdsspel och njuter av solen. Om inte vädret är med oss så får vi vara inne på mötesplatsen! Fika finns att köpa.

Ons 17 juni

12:00 Midsommarlunch! Endast föranmälan!
Vi serverar en härlig midsommarlunch bestående av matjessill, färskpotatis, gräddfil, rödlök, gräslök samt köttbullar och en somrig sallad.
Till dessert serveras glass och jordgubbar. Kostnad: 81 kronor inklusive dryck och kaffe.
Anmälan mellan 1 och 8 juni, begränsat antal platser.

11:00-14:00 Tipspromenad med sommartema
Tipspromenaden går en kort sträcka runt Tolsjö hemmet. Gå promenaden och ta chansen att vinna en lunch för två på mötesplatsen.

Torsdag 18 juni

10:00 Vi klär midsommarstången tillsammans med promenadgänget vid Tolsjöhemmets entré samt lyssnar på dragspelsmusik och äter en glasstrut.

Fredag 19 juni
Stängt

Måndag 22 juni

10:30 -11:00 Sittande yoga.
Mjuka, lugna rörelser där vi stretchar kroppen på ett snällt sätt.

14:30 Högläsning av och med volontär Monica.
Här läser vi ur böcker och tidskrifter, oftast med lokal anknytning.

Tisdag 23 juni

10:30 – 11:00 Sittgympa
Vi tränar styrka, smidighet och rörlighet. Även skrattmusklerna får sig en omgång till härlig musik!

14:30 Körsång med Senior Singers.
Senior Singers och deras musiker bjuder på fina sommarsånger och låtar vi känner igen. Fika finns att köpa!

Ons 24 juni

10:30 – 11:15 Bingo
Vi spelar 3 omgångar med Bingo. Har du svårt med synen hjälper vi dig. Om du inte vinner på någon av omgångarna finns det alltid tröstpris.
20 kr/ bricka kontant betalning.

14:30 Lässtund
Vi läser delar ur tidningar och böcker. Oftast med lokal anknytning.

Torsdag 25 juni

14:00-15.00 Glasscafé!
Vi erbjuder kaffe och kulglass med goda tillbehör.

Fredag 26 juni

10:30 Fredagsmys
Vi lyssnar på musik och löser en enkel frågesport.

Måndag 29 juni

10:30 -11:00 Sittande yoga.
Mjuka, lugna rörelser där vi stretchar kroppen på ett snällt sätt.

14:30 Högläsning av och med volontär Monica
Här läser vi ur böcker och tidskrifter, oftast med lokal anknytning.

Tisdag 30 juni

10:30 – 11:00 Sittgympa
Vi tränar styrka, smidighet och rörlighet. Även skrattmusklerna får sig en omgång till härlig musik!

Onsdag 1 juli

10:30 Bingo
Vi spelar 3 omgångar med Bingo. Har du svårt med synen hjälper vi dig. Om du inte vinner på någon av omgångarna finns det alltid tröstpris.
20 kr/ bricka kontant betalning.

14:30 – 15:00 Lässtund
Högläsning där läser vi ur böcker och tidskrifter.

Torsdag 2 juli

10:00 – 14:00 Tipspromenad.
Kom och gå en tipspromenad i närområdet och ta chansen att vinna en lunch för två. Den kommer även sitta uppe inomhus. Fika finns att köpa!

Fredag 3 juli

10:30-11:00 Fredagsmys!
Sommartema, musik och fina foton.

14:30 Andakt med Svenska kyrkan

Måndag 6 juli

10:30-11:00 Sittyoga
Mjuka, lugna rörelser där vi stretchar kroppen på ett snällt sätt.

14:30 -15:00 Högläsning
Vår volontär Monica läser ur böcker och tidskrifter, oftast med lokal anknytning.

Tisdag 7 juli

10:30- 11:00 Sittgympa
Vi tränar styrka, smidighet och rörlighet. Även skrattmusklerna får sig en omgång till härlig musik!

Onsdag 8 juli

10:30 Bingo
Vi spelar 3 omgångar med Bingo. Har du svårt med synen hjälper vi dig. Om du inte vinner på någon av omgångarna finns det alltid tröstpris.
20 kr/ bricka kontant betalning.

14:30 Lässtund
Vi läser delar ur tidning och böcker. Oftast med lokal anknytning

Torsdag 9 juli

14:00-15:00 Glasscafé.
Vi erbjuder kaffe och kulglass med goda tillbehör.

Fredag 10 juli

10:30 – 11:00 Fredagsmys!
Vi spelar Frågebingo med små vinster.

Lördag 11 juli

14:30 Missionsförsamlingen håller andakt

Måndag 13 juli

10:30-11:00 Sittyoga
Mjuka, lugna rörelser där vi stretchar kroppen på ett snällt sätt.

14:30 Sommarkyrkoteamet
Sång och musik av och med ungdomar.

Tisdag 14 juli

10:30 – 11:00 Sittgympa
Vi tränar styrka, smidighet och rörlighet. Även skrattmusklerna får sig en omgång till härlig musik!

Onsdag 15 juli

10:30 Bingo
Vi spelar 3 omgångar med Bingo. Har du svårt med synen hjälper vi dig. Om du inte vinner på någon av omgångarna finns det alltid tröstpris.
20 kr/ bricka kontant betalning.

14:30 – 15:00 Lässtund
Vi läser delar ur tidning och böcker. Oftast med lokal anknytning

Torsdag 16 juli

10:30 – 11:00 Sittdans
Vi sitter och dansar till gamla godingar. Alla kan vara med!

Fredag 17 juli

10:30 – 11:00 Fredagsmys!
Vi ser Sveriges historia på storbild.

14:30 Andakt
Andakt med Svenska kyrkan

Måndag 20 juli

10:30-11:00 Sittyoga
Mjuka, lugna rörelser där vi stretchar kroppen på ett snällt sätt.

14:30 -15:00 Högläsning
Vår volontär Monica läser ur böcker och tidskrifter, oftast med lokal anknytning.

Tisdag 21 juli

10:30 – 11:00 Sittgympa
Vi tränar styrka, smidighet och rörlighet. Även skrattmusklerna får sig en omgång till härlig musik!

Onsdag 22 juli

10:30 Bingo
Vi spelar 3 omgångar med Bingo. Har du svårt med synen hjälper vi dig. Om du inte vinner på någon av omgångarna finns det alltid tröstpris.
20 kr/ bricka kontant betalning.

14:30 – 15:00 Lässtund
Vi läser delar ur tidning och böcker. Oftast med lokal anknytning.

Torsdag 23 juli

10:30 – 11:00 Sittdans
Vi sitter och dansar till gamla godingar. Alla kan vara med!

14:00-15:00 Glasscafé
Vi erbjuder kaffe och kulglass med goda tillbehör.

Fredag 24 juli

10:30 – 11:30 Fredagsmys!
Vi ser Sveriges historia på storbild

Lördag 25 juli Andakt
Andakt med Eke kapell

Måndag 27 juli

10:30-11:00 Sittyoga
Mjuka, lugna rörelser där vi stretchar kroppen på ett snällt sätt.

14:30 -15:00 Högläsning
Vår volontär Monica läser ur böcker och tidskrifter, oftast med lokal anknytning.

Tisdag 28 juli

10:30 – 11:00 Sittgympa
Vi tränar styrka, smidighet och rörlighet. Även skrattmusklerna får sig en omgång till härlig musik!

Onsdag 29 juli

10:30 Bingo
Vi spelar 3 omgångar med Bingo. Har du svårt med synen hjälper vi dig. Om du inte vinner på någon av omgångarna finns det alltid tröstpris.
20 kr/ bricka kontant betalning.

14:30 – 15:00 Lässtund
Vi läser delar ur tidning och böcker. Oftast med lokal anknytning

Torsdag 30 juli

10:30 – 11:00 Sittdans
Vi sitter och dansar till gamla godingar. Alla kan vara med!

Fredag 31 juli

10:30 – 11:00 Fredagsmys!
Vi ser Sveriges Historia på storbild

11:00-12:00 Drop in på mötesplatsen hos syn- och hörselinstruktören Susanne.
Hon kan hjälpa dig med din hörapparat samt ge goda råd kring syn och hörsel. Kostnadsfritt!

14:30 Andakt
Andakt med Svenska kyrkan