Aktivitetsprogram Seniorcenter

Se och lyssna till Jazzmusik inspelad på SeniorCenter den 5 mars:
Cathrine Lundell och Elin Axelsson underhåller. Tryck på länken, du behöver inte logga in på Facebook för att kunna se/lyssna.
https://fb.me/e/FVVKuhmod

Konstutställning på SeniorCenter 3-27 mars
Jannice Sandström är pensionerad skolsköterska från Lidköping som på senare år tagit upp sitt stora intresse för måleri. Hon målar helst i akvarell och akryl samt gillar att experimentera med olika tekniker.
Motiven är ofta djur, natur, kust och hav. Välkomna in för att se hennes konst, kanske i kombination med fika, lunch eller någon av våra aktiviteter!

Måndag 24 mars
10:00 Stickcafé med Els-Beth. Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Våffelcafé
Njut av nygräddade våfflor, sylt och grädde samt social gemenskap hos oss denna eftermiddag! Kaffe & Våffla 49 kr.

Tisdag 25 mars
10:00-11:30 Rollatorcafé.
Denna förmiddag finns servicetekniker för rollatorer på SeniorCenter och hjälper dig att se över din rollator så den är i bästa skick. (Gäller ej privat köpta rollatorer)

10:15-11:00 Stationsträning.
Övningar för din styrka, kondition och balans. Sittande och stående övningar. Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

14:00 Senior Singers
Sjung i vår kör. Ingen sångvana eller föranmälan krävs, alla kan vara med!

Onsdag 26 mars
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

14:30 Sällskapsspel: 0-100
Vi spelar ett roligt och enkelt spel som passar alla.

Torsdag 27 mars
10:15-11:00 Styrka & balans
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.

14:00-15:00 Kortspelscafé
Vi spelar ”Plump”, umgås och fikar tillsammans. Ingen föranmälan krävs.

Fredag 28 mars
12:00 Föreläsning:
"Lidköpings bandyhistoria - Från Gasverkets slagghögar till Arenan"
Bengt-Göran Bäcklund från LIHS berättar och visar bilder från Lidköpings 113 år långa bandyhistoria. Plats: Biblioteksscenen.
Kombinera gärna med en fika på SeniorCenter.

14:00 Fredagsmys. Den sanna Djungelboken.
För 125 år sedan skrev Rudyard Kipling en serie småberättelser om vilda djur i Indien, efter sin egen uppväxt där. Det resulterade i "Djungelboken", som senare tolkades av Walt Disney. Här är den sanna berättelsen - verklighetens djungelbok. Läppbjörnen Baloo, tigern Shere Khan och den svartpigmenterade leoparden Bagheera finns i Indiens skogar sedan länge, och här är deras värld. (52 min)

Måndag 31 mars
10:00 Stickcafé med Els-Beth. Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Trivselbingo
Vi spelar 4 spel med paus för fika. 30 kr/bricka.
Bingofikabiljett köps före första spelet börjar.

Tisdag 1 april
10:15-11:00 Stationsträning.
Övningar för din styrka, kondition och balans. Sittande och stående övningar. Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

14:00 Senior Singers
Sjung i vår kör. Ingen sångvana eller föranmälan krävs, alla kan vara med

14:00-16:00 Workshop: Google Drive
Lär dig hur du kan spara dokument på en säker plats i "molnet".
Föranmälan krävs: 0510-77 17 75. Plats: Scenen, Biblioteket.

Onsdag 2 april
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

14:30 April april
Vi minns klassiska aprilskämt från Sveriges Television 1964-1992.

Torsdag 3 april
9:00-11:00 Teknikhjälpen – Drop In
Har du frågor om din mobil, surfplatta, dator, appar, hemsidor med mera?
Ställ dem till våra IT-pedagoger. Ej tidsbokning.

10:15-11:00 Styrka & balans
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.

14:00-15:00 Kortspelscafé
Vi spelar ”Plump”, umgås och fikar tillsammans. Ingen föranmälan krävs.

17:00-20:00 Pubkväll med Duo Komp
”Sätt färg på tillvaron" Ett färgglatt och omväxlande musikprogram med musik från 40-talet och framåt, svenskt, engelskt, modernt och en och annan schlager.
Efter musiken serveras bakpotatis med röra och sallad.
Musik och underhållning: 150kr.
Betalas kontant på SeniorCenter senast 1/4 för att behålla din plats.
Föranmälan krävs: 0510-77 12 88.

Fredag 4 april
14:00 Fredagsmys - Spader Madame Akt 1
Vi visar första akten av ett överklass nöje av Hasse Alfredson och Tage Danielsson. Detta är en tv-version av Svenska Ords föreställning på Oscarsteatern i Stockholm 1969. Medverkande: Hans Alfredson, Birgitta Andersson, Tage Danielsson, Fatima Ekman, Gösta Ekman, Martin Ljung, Grynet Molvig, Monica Zetterlund, m.fl. (60 min)

Måndag 7 april
10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter

10:00 Stickcafé med Els-Beth.
Ta med dig eget handarbete, njut av en fika och umgås.

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Sällskapsspel. Vi spelar ”När då då”.

Tisdag 8 april
10:15-11:00 Stationsträning.
Övningar för din styrka, kondition och balans. Sittande och stående övningar. Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

14:00 Senior Singers
Sjung i vår kör. Ingen sångvana eller föranmälan krävs, alla kan vara med!

Onsdag 9 april
9:30-15:00 Lidköpings Seniorsurfare
En 3-dagarskurs för dig som vill utmana dig och utvecklas i vårt digitala samhälle. Föreläsningar varvas med praktiska övningar både inomhus och utomhus.
Kostnad: 300 kr, lunch och fika ingår varje dag. Kursen pågår 9-11 april.
Föranmälan krävs: 0510-77 17 75

10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

14:30 Påskbingo
4 spel med paus för fika. 30 kr/bricka, kontant betalning.
”Påskiga” priser. Köp fikabiljett innan första spelet.

Torsdag 10 april
10:15-11:00 Styrka & balans
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.

11:20 Sopplunch med bio.
Ät en god soppa på SeniorCenter och gå sedan till Folkets hus och se filmen ”Sommarboken”. Lunch och bio 150 kr, kontant betalning.
Begränsat antal platser, föranmälan krävs, 0510-77 12 88

14:00-15:00 Kortspelscafé
Vi spelar ”Plump”, umgås och fikar tillsammans. Ingen föranmälan krävs.

Fredag 11 april
14:00 Fredagsmys - Spader Madame Akt 2
Vi visar andra akten av ett överklass nöje av Hasse Alfredson och Tage Danielsson. Detta är en tv-version av Svenska Ords föreställning på Oscarsteatern i Stockholm 1969. Medverkande: Hans Alfredson, Birgitta Andersson, Tage Danielsson, Gösta Ekman, Martin Ljung, Grynet Molvig, Monica Zetterlund, m.fl. (ca 60 min)

Måndag 14 april
10:00 Stickcafé med Els-Beth handarbeta, fika och umgås.

10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

13:30-14:30 Föreläsning: Framtidens Ai - möjligheter och utmaningar
Vi utforskar hur artificiell intelligens påverkar vår vardag och framtid.
Lär dig mer om de senaste framstegen och möjligheterna inom Ai.
Föreläsare: Jakob Djerf. Plats: Scenen, Biblioteket

Tisdag 15 april
Denna dag deltar vi på Seniormässan på De la Gardiegymnasiet
kl.9:30-15:30.
Välkommen att träffa oss och alla andra utställare där.
Fika och lunch finns att köpa på mässan.
Lokalerna på SeniorCenter håller stängt.
Läs mer om mässans innehåll: lidkoping.se/seniormassa
Se föreläsningen av Peter Lindén kl.11:00 via Facebook live via denna länk. Även du som inte har facebook kan titta!
https://fb.me/e/5ix4grxaW

Onsdag 16 april
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

11:30-13:30 Påsklunch på SeniorCenter
Lättare påsklunch med efterrätt.
Ingen föranmälan behövs, serveras som vanlig lunch.

Torsdag 17 april
9:00-11:00 Teknikhjälpen – Drop In
Har du frågor om din mobil, surfplatta, dator, appar, hemsidor med mera?
Ställ dem till våra IT-pedagoger. Ej tidsbokning.

10:15-11:00 Styrka & balans
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.

14:00-15:00 Kortspelscafé
Vi spelar ”Plump”, umgås och fikar tillsammans. Ingen föranmälan krävs.

14:00-14:45 Yoga i stilla veckan
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.
Utlottning av påskägg till er som deltar.

Fredag 18 april
Långfredag - Stängt

Måndag 21 april
Annandag påsk – Stängt

Tisdag 22 april
10:15-11:00 Stationsträning.
Övningar för din styrka, kondition och balans. Sittande och stående övningar. Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

14:00 Senior Singers
Sjung i vår kör. Ingen sångvana eller föranmälan krävs, alla kan vara med!

Onsdag 23 april
10:00-11:30 Samtal om synen
Kom och prata synproblem med representant från Synskadades Riksförbund samt kommunens syn- och hörselinstruktör.

10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

15:00-16:30 Afternoon Tea
Vi dukar upp med goda ostar, kex, frukter och hembakta söta godsaker. 75kr. Ingen föranmälan krävs. Senior Center stänger 17:00.

Torsdag 24 april
10:00-11:00 Konst & Kaffe
Samling i konsthallen. Idag skapar vi ett collage.
Därefter fika tillsammans på SeniorCenter.
Föranmälan krävs: 0510-77 12 88

10:00-12:00 Syn och Hörsel-instruktören har Drop In
Kom och ställ dina frågor som rör dina hjälpmedel kring syn och hörsel.

10:15-11:00 Styrka & balans
Träningspass för hela kroppen där vi utmanar vår styrka och balans i sittande och stående övningar.

14:00-15:00 Kortspelscafé
Vi spelar ”Plump”, umgås och fikar tillsammans. Ingen föranmälan krävs.

Fredag 25 april
14:00 Fredagsmys.
Vi visar Musikmakarna om Monica och Carl-Axel Dominique. De som i mer än 60 år spelat med alla de stora på alla nöjets estrader.
Filmen är en hyllning till musiken och kärleken. (75 min)

Måndag 28 april
10:00 Stickcafé med Els-Beth. Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Snabba promenaden, start utanför SeniorCenter

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

16:00-18:30 Föreställning på skärm: Den som glad är, med Anna Bromé
I samarbete med Vara Konserthus visar vi föreställningen på vår stora skärm i matsalen. Vi inleder med lite mingel, snittar och alkoholfritt bubbel. Kostnadsfritt. Föranmälan krävs 0510-77 12 88.

Tisdag 29 april
10:15-11:00 Stationsträning.
Övningar för din styrka, kondition och balans. Sittande och stående övningar. Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

14:00 Senior Singers
Sjung i vår kör. Ingen sångvana eller föranmälan krävs, alla kan vara med!

Onsdag 30 april
10:15-11:00 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

14:00 Vi firar in Valborg
Frågesport och fika, vi bjuder på kaffet. Sedan avslutar vi med att se Lunds studentsångare som traditionsenligt sjunger in våren från universitetstrappan i Lund. (29 min)